Access bars : pour qui ?

A qui s’adressent la technique Access Bars ? 

Enfant : Difficulté de s’exprimer, intimidation, difficulté d’apprentissage, manque de confiance en soi, TDAH, hypersensibilité, perturbation du sommeil…

(les enfants apprécient beaucoup cette approche car cela ne leur demande pas de réfléchir ou de s’exprimer…ils peuvent même être occupé par un livre par ex…)

Adulte : idem que ceux pour enfant, fragilité émotionnelle, rumination mentale, douleurs, troubles de stress, anxiété, pensées obsessionnelles…

-Période de transition (séparation, deuil, perte d’emploi…)

-Troubles du sommeil, fatigue chronique,

-troubles cognitifs (concentration, mémoire,…)

-Perte d’élan, du gout à la vie, motivation,… 

-Dépendances (médicament, alcool, nourriture, relations, compulsions)..

-Désir de vivre avec davantage de Conscience, de légèreté, de joie…